Skip to content

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Home
  • 2026
  • Eylül
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu

YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu

14 Ekim 2026
Ümraniye’de Can Gür İlkokulunda 3 özel eğitim sınıfı açıldı

Ümraniye’de Can Gür İlkokulunda 3 özel eğitim sınıfı açıldı

14 Ekim 2026
Kayyumun sağ kolu rüşvetten gözaltına alındı: Ahmet Özer sert tepki gösterdi

Kayyumun sağ kolu rüşvetten gözaltına alındı: Ahmet Özer sert tepki gösterdi

14 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (494)
  • Ekonomi (118)
  • Haber (234)
  • Sağlık (62)
  • Tanıtım (6)
  • Teknoloji (15)

Son Yazılar

  • YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu
  • Burdur’da retina rahatsızlığı olan deve kök hücre tedavisi olacak
  • Dizel araç sahiplerine kötü haber: Tasarruf dönemi sona erdi
  • Antalya Devlet Senfoni Orkestrası Mahler’in 5. Senfonisi’ni seslendirdi
  • Ümraniye’de Can Gür İlkokulunda 3 özel eğitim sınıfı açıldı
  • Kayyumun sağ kolu rüşvetten gözaltına alındı: Ahmet Özer sert tepki gösterdi
  • YENİ Parti, ‘hakimlik garantisini’ Meclis gündemine taşıdı: ‘Soruşturma başlatılacak mı?’
  • Cebimizde sahtecilerin parası var
  • Türkiye ile KKTC arasında ödemelerde yeni dönem
  • Kripto varlık piyasasında büyük tehlike: Cüzdan güvenliği risk altında
  • Tutuklanan gazeteciler Mustafa Balcı ve Şaban Sevinç başka cezaevine sevk edildi
  • Edirne Çocuk Meclisi toplantısında yeni dönem projeleri ve talepler ele alındı
  • Ardahan-Şavşat kara yolunda sürücü, vaşak ve iki yavrusunu cep telefonuyla kaydetti
  • İstanbul’da Aşiyan Sahili’nde sıcak havayı fırsat bilenler Boğaz’da denize girdiler
  • Samsun Kavak’ta alev alan otomobil demir yığınına döndü, 2’si çocuk 4 kişi kurtuldu
  • Yaşam boyu öğrenme: Bilmeniz Gereken Şaşırtıcı Gerçekler
  • Öğrenci motivasyonu Hakkında Bilmeniz Gereken Önemli Ayrıntılar
  • Trump ‘süper zeka’ yerine ‘yapay zeka’ terimini kullananları ‘düşman’ ilan etti
  • Ebeveyn tutumları Günlük Hayatımızı Nasıl Etkiliyor?
  • Bitcoin’de “Uptober” beklentisi: Geçmiş yıllarda ne oldu?
  • Bebeklerde uyku Hakkında Sık Yapılan Hatalar
  • Bu kadar hızlı hayata can mı dayanır! Kendisinden 28 yaş genç karısı olmasaydı çoktan yıkılıp gitmişti
  • Aliyev, BDT zirvesinde 2026 ilk yarısında 8 milyon tonluk transit hacmini açıkladı
  • Bebeklerde uyku İçin Uygulanabilecek Pratik Yöntemler
  • Bebeklerde uyku İçin Uygulanabilecek Pratik Yöntemler



Yandex Metrica


You may have missed

YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu

YENİ Partili Arslan, 156 belediyede 36,5 milyon seçmenin iradesinin etkilendiğini savundu

14 Ekim 2026
Burdur’da retina rahatsızlığı olan deve kök hücre tedavisi olacak

Burdur’da retina rahatsızlığı olan deve kök hücre tedavisi olacak

14 Ekim 2026
Dizel araç sahiplerine kötü haber: Tasarruf dönemi sona erdi

Dizel araç sahiplerine kötü haber: Tasarruf dönemi sona erdi

14 Ekim 2026
Antalya Devlet Senfoni Orkestrası Mahler’in 5. Senfonisi’ni seslendirdi

Antalya Devlet Senfoni Orkestrası Mahler’in 5. Senfonisi’ni seslendirdi

14 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
esenyurt escort
beylikdüzü escort
avcılar escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
maximcasino
maximcasino
maximcasino
maximcasino
extrabet
extrabet
extrabet
extrabet